Message

「外を見て、内を知る感情を存分に感じて、内を知る」

「外を見て、バランスを欠いたり感情を感じて、外に打つける」

違いをしっかりと受け入れてください。

前者は成長し、

後者は混沌の中へと入っていきます。

あなたはどちらを選びますか？

思考ではなく、

あなたのより深い部分をしっかりと感じ、

それをあなたの感情や信念、

思考へと流して行きましょう。

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望むのか、望まないのかを

明確にさせることです。

あなたの回りの重みのあるエネルギーは、

あなたが望めば離れて行きます。

外側の出来事や他者の感情などは

あなたのものではありません。

意思、意図を持ち、

あなたが決めてよいのです。

今はしっかりと自分で立つことです。

そして、あなた自身の思いをクリアーにしていきましょう。

右手の薬指の先から出ているエネルギー、

そしてその繋がりを観ていってください。

心身共により自由でいてください。

それは同時に自分自身の責任を負うことを

決心することです。

あなたは、軽やかに優雅に

進んで行くことができるので大丈夫です。

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すべてを一度、置いてみてください。

そして、腕を上げ、手を開いて

身軽さを、自由さを感じてみてください。

あなたは軽やかにあらゆる点

（日常生活、仕事、自分自身の喜びなど）

において、再スタートする準備ができています。

あなたは自分自身と向き合い、行動してきました。

それらの学びがあなたをすでに大きく変えていることに気付いてください。

だから、大丈夫です。

心配しないでください。

豊かさの中でゆったりとあなたでいてください。

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今のあなたは回転しながら、

それが最高潮に達した時に離陸するのを準備している。

回転しているということは、

再認識している、

地に足がついているということです。

それでいながら、不要なものを削ぎ落としています。

真のあなた（より純粋なあなた）で次の世界へ飛び出す準備をしています。

慎重なあなたは、最適な方向や時期などを考え過ぎているようです。

そして、それがゆえに不安になり自信を失いかけています。

考える必要はありません。

ただ、あなたでいてください。

すると最前最高のタイミングで行くべき方向、場所へと飛び出して行けるのです。

あなた自身を信じていてください。 

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あなたの中心を整える。 あなたの中にある様々な側面が刺激、活性化され、 あなたのエネルギー、才能、個性（資質）が活発になってきています。 それらを整えていきましょう。 木の幹が太くなっていくようなことです。 たくさんの良質な養分を取り、陽に当たり、

十分な水分も取りながら、整えることに意識を向けていてください。 この後、あなたはさらに成長し、枝を伸ばし、葉をつけ、

花を咲かせ、実を実らせることでしょう。

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あなたは、しあわせですか？

あなたは、それをちゃんと感じることをしていません。

毎日の生活の中で自然に、

回りの人々に、

食事に、

あなたの身体に

意識を向けることにより、

しあわせと感謝を感じることができます。

それが原動力となり、

さらなる仕事や新たなチャレンジと、

あなたをより充実させてくれることでしょう。

感覚を使って日々をしっかり感じてください。

あなたのしあわせを感じてください。

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安定しながら自分の内側へと

入って行ってください。

呼吸が深くなる度に、

より深く自分の中へと入っていくことができます。

呼吸しながら階段を一歩ずつ下がって行くとイメージし、

ちょうど良い心地の良いところを感じ、

心身を楽にしてくつろぎましょう。

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ゆったりとリラックスし、心を、空間を 拡げていきましょう。

たとえ意識しなくても、

あなたの深いところで解放や癒しが起こってくるでしょう。

自分の中の別の側面の発見や、心身、スピリットの統合を促します。

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意識的な呼吸を繰り返して、リフレッシュしてください。

特に眼球、目のまわりの筋肉を緩めて、

目からも息を吐くイメージで、疲れや緊張を手放していってください。

温かい丸い穏やかな空間で

心身のバランスをとってください。

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確認が必要です。

相手やものごととの関係性において言葉での共通認識を取ってください。

軽やかに先に進むことも大切です。

そしてあなたがあなたで充実していることも大切です。

これからも自分自身を認め、満たしていってください。

ポジティブでいることだけが大切なのではありません。

客観的にあなた自身を、ものごとを見つめる視点をいつも持ち続けてください。

そこには、いつも、気づきと、

次なる多くの扉が用意されているのです。

今日はあなたの質問に答えましょう。

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螺旋を描きながらゆっくりと確実に変化しています。

明確な意思は、あなたのそれ（変化、変容、成長）を確実なものにしてくれます。

喜びのある日常は、あなたのそれ（変化、変容、成長）を加速させてくれます。

ためらわないで受け入れることを決心してください。

愛を受け入れると決めたら、純粋に愛を受け取ってください。

癒しを受け入れると決めたら、純粋に癒しを受け取ってください。

助けを受け入れると決めたら、純粋にサポートを受け取ってください。

あなたは大丈夫です。 受容の体験を楽しんでください。

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投げやりにならないことです。

あきらめることと、選択することは違います。

相手やものごとと向き合わないことと、

場所を変えることも違います。

あなたは積極的な選択、ポジティブな選択をする必要があります。

その意味は、明確な意思、意図を持ち、

それを表現し、行動していくということです。

あなたが自分に課している制限を外して

本来の力、愛、輝きを放っていくことを応援しています。

これらについて一つ一つ観察していきましょう。

セラピーなどでその方のために受け取ったメッセージを

ご承諾を得てシェアーさせていただいています。